Считаете, что лучше всего по утрам вас может взбодрить только чашка крепкого кофе? Возможно, это просто стереотип, к которому вы привыкли. Попробуйте открыть для себя что-нибудь новое и ваши ежедневные завтраки станут гораздо разнообразнее, а утро, возможно, намного более добрым.
Эти несколько простых, но вкусных напитков помогут вам взбодриться ничуть не хуже кофе!
1. Имбирный чай
В отличие от кофе, такой чай обладает длительным стимулирующим эффектом. Запах имбиря способен снять усталость и поднять настроение. Особенно напиток будет полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Приготовить бодрящий эликсир из имбиря очень просто: для этого кусочек корешка нужно очистить от кожуры, мелко нарезать ножом и залить кипятком. Для вкуса можно добавить мед с лимоном или пару листочков мяты.
2. Лимонно-медовый напиток
