Աշխատավայրում որպես հուզական և մասնագիտական այրման կանխարգելում կարող է ծառայել աշխատանքային կյանքի որակի պահպանումը, այսինքն ողջ արտադրական միջավայրի ազդեցությունը մարդու վրա:
Կարելի է առանձնացնել մի քանի հիմնական բաղադրիչներ, որոնք պայմանավորում են աշխատանքային կյանքի որակը.
- Անհատական պահանջմունքները և ունակությունները բավարարող աշխատանք
- Աշխատանք, որը նախագծված է այնպես, որ իրականցվի հոգեկան և ֆիզիկական նվազագույն լարվածությամբ
- Անձնային և մասնագիտական աճի հնարավորություն
- Աշխատանքի անվտանգ և հարմարավետ պայմաններ
- Գործընկերների հետ լավ հարաբերություններ
- Աշխատանքային բավարարվածություն (թե ինչպես է մարդն ինքն իր համար դա որոշում)
- Աշխատանքով և անձնական կյանքով թելադրված պահանջմունքների համատեղում:
Տվյալ բաղադրիչների առկայությունն ու հավանական սթրեսների բացակայությունը մարդուն թույլ են տալիս առավելագույնս հարմարավետորեն և արդյունավետ զբաղվել իր աշխատանքային գործունեությամբ:
