Նուռը ունակ է բացել զարկերակների արգելափակումները, այրելով ճարպերը ու ուժեղացնել արյան հոսքը :
Նուռը պարունակում է անտիօքսիդանտներ, պոլիֆենոլներ, մաքրում է արյան անոթները ճարպային նստվածքներից: Պոլիֆենոլները նաեւ օգնում են, ընդլայնվել եւ սեղմվել արյան անոթներին, ապահովելով արյան նորմալ հոսքը:
Միացությունը օգնում է արյան անոթները պաշտպանել կարծրացումից , որոնք սրտային անբավարարությամբ են սպառնում: Բացի այդ, մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս որ նուռը սպանում է կրծքի քաղցկեղի բջիջները, ընդ որում պահպանելով առողջ բջիջները: Նրանք նաեւ նվազեցնում են "վատ խոլեստերինի" մակարդակը, բարձրացնելով լիպոպրոտեինների խտության ցուցանիշը:
Նրանք ցուցված են նաեւ արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց, քանի որ նուռը այն իջեցնում է: Իսկ նռան հյութը օգտակար է ատամներին, քանի որ այն կանխում է նստվածքների ձեւավորմանը, եւ ակտիվ մարդկանց համար, նուռը արգելակում է աճառային հյուսվածքի մաշվածությունը, որի հետ հաճախ են բախվում ոչ միայն մարզիկները , այլեւ տարեցները:
