Բազմաթիվ հնդկական դիետաների հիմքում թանն է, որը հարուստ է առողջության համար օգտակար բակտերիաներով` պրոբիոտիկներով: Այս մասին գրում է Healthy Life Land-ը` ներկայացնելով թանի մեջ առկա բակտերիաների օգտակար հատկություններից մի քանիսը:
1. Թանի կենդանի բակտերիաները վիտամիններ են արտադրում:
2. Կարող է բարելավել մարսողական համակարգը:
3. Կարող է բարելավել իմունային համակարգը:
4. Սնուցիչներ է արտադրում։
5. Պաշտպանում է սիրտ-անոթային հիվանդություններից:
6. Պաշտպանում է քաղցկեղից:
7. Կաթնաթթվի մեծ քանակությունը, որն այն պարունակում է, ավելի հեշտ է մարսվում, քան սովորական կաթինը:
